冬季常见传染病的预防

冬天来临，气温骤降，是流感、流脑、麻疹、风疹、诺如病毒等呼吸道和肠道传染病的的高发季节，由于学校人群密集，是各类传染病高发的主要场所，提高对冬季传染病的防范力度，是保证学生身心健康的重要保证。现将几种常见的冬季节传染病的预防知识提供给大家，让我们大家健康每一天。

一、呼吸道传染病

1、上呼吸道感染  包括我们俗称的“感冒”和咽炎、支气管炎等，常由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引起。可有咽部不适、喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕等症状。全身中毒症状轻微，发热较少、传染率低，但呼吸道症状明显。由于感冒后人体的免疫力较弱，且病原体为多种病毒，因此人可能会在短时间内反复患上呼吸道感染。

预防措施：

◆积极锻炼身体，生活规律化，增强体质；

◆防寒保暖，气温变化时应及时增减衣服；

◆多开窗换气，少到人口密集、空气不流通的场所活动；

◆用流动水常洗手。

◆打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻，并将纸巾丢在垃圾桶内。

◆有不适及时就诊，防治并发症。

2、流行性感冒  简称流感，是由流感病毒引起的急性、发热性呼吸道传染病。流感的传染性极强，主要表现有：发热及畏寒、头痛、肌肉酸痛、关节痛、咳嗽、咽炎及流鼻涕等呼吸道症状，还常并发细菌性感染，如支气管炎、肺炎、心肌炎等。

预防措施：

◆上呼吸道感染的预防措施；

◆避免与患者进行接触；

◆经常对环境、物品进行消毒处理；

◆如患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳光暴晒2小时。

◆患者的房间可用紫外线照射或食醋熏蒸，进行空气消毒。

◆接种流感疫苗。

3、肺结核  是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。结核菌可侵犯各个脏器，以肺部侵犯最为常见，多数病人表现为逐渐起病，持续低热，尤以午后低热多见，同时有盗汗、疲乏、纳差、消瘦、情绪变化等症状。肺结核的呼吸道表现以咳嗽最为常见，开始多为干咳，以后出现白色粘痰或粘液脓性痰，咯血亦常见。

预防措施：

◆搞好环境卫生，养成不随地吐痰和不面对人咳嗽、打喷嚏的卫生习惯；◆积极参加体育锻炼，增加机体非特异免疫力；

◆对传染性患者隔离治疗，避免接触；

◆多开窗换气，对所处环境进行消毒处理；

◆有相关症状及时就诊。

4、麻疹  由麻疹病毒引起，临床以发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血为主要症状，以口腔粘膜斑、特殊的皮肤斑丘疹为其特征（皮疹从耳后开始发际，渐及前额、面、颈、躯干及四肢，最后达手掌、足底及身体其他部位）。

预防措施：

◆保持环境卫生，经常开窗通风换气，保持室内空气清新；

◆加强锻炼身体，增强自身抵抗力，气温变化时及时增减衣物；

◆知晓麻疹相关知识，提高民众自我保护能力；

◆及时接种麻疹疫苗，保护易感人群。

5、水痘  是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性传染病，年长儿童及成人发病表现为发热、头痛、无力及上呼吸道炎症，持续1天左右。起病后数小时或1-2日出现皮疹，首见于躯干和头部，多为斑疹、丘疹及迅速发展的疱疹和结痂。

预防措施：

◆教室、宿舍等公共场所要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通；

◆养成良好卫生习惯，做到勤洗手，勤剪指甲。

二、肠道传染病（诺如病毒）

    冬季易发生病毒性腹泻，幼儿、学生是易感人群，易通过污染的水源及食品传播感染。而由诺如病毒感染引起的胃肠炎是学校中常见的冬季肠道传染病，呈现出逐年增加的趋势。由于学校人群密集，学生学习生活集中，是诺如病毒重点防御区域。针对诺如病毒的流行传播，应做好以下预防措施：

     1.做好疫情监测

    重点做好晨午检工作，和因病缺课上报工作。班主任和家长要密切留意教职工和学生的健康情况，发现有呕吐、腹泻等症状的学生要及早到医院治疗。

     2.开展健康教育

    加强预防诺如病毒的健康教育。教育学生饭前便后要洗手、不吃不洁净的食物、不购买路边小店和流动摊贩的零食、不喝生水、不与别人共用水杯；加强室外锻炼，发现有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等诊状，及时报告老师和家长，并前往正规医院诊治。

     3.加强食品卫生管理

    学生在校内外禁吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。

     4.提高教室卫生质量。

    加强环境卫生管理，及时清理卫生死角和垃圾，多开窗户，保持教室空气流通，对病毒、细菌易滋生、易传播的区域进行消毒。